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Si vous partez à l'étranger, hors d'Europe en
particulier, vous aurez à tenir compte de deux
problèmes importants :
 Décalage horaire
Le
climat du pays
où vous vous rendez en fonction de la période
choisie.
Le décalage horaire affecte 95% des voyageurs
lorsqu'il excède 6 à 7 heures et dans le sens
est-ouest (migraines, fatigue, insomnies,...) car notre
horloge biologique interne rythmée par des cycles
circadiens de 60 à 100 minutes se
dérègle quelque peu. Les séjours courts
et nombreux (voyages d'affaires, pilotes et hôtesses)
sont les plus fatiguants car l'organisme n'a pas le temps de
s'adaper. Si vous partez à bicyclette de Paris pour
Pekin vous ne ressentirez par ce décalage horaire car
vote organisme s'adaptera au fur et à mesure. Ce sera
différent si vous y allez en super-jet. Pour les
vacanciers qui partent plus de 8 jours, l'adaptation
progressive se fait sans problème.
Le temps (la durée) dépend des mouvements de
la terre autour du soleil et de sa propre rotation autour
d'elle-même, des rotations qui ne sont pas uniformes.
On a donc été obligé de
différencier "l'heure au soleil" de "l'heure GMT" en
se basant sur le méridien de Grenwich ; on divisa
ensuite la terre en 24 tranches, chacune correspondant
à un fuseau horaire. Les journées n'ont pas
les mêmes longueurs suivant les saisons et les
latitudes. A la mi-juin, si en Patagonie Terre de Feu les
nuits n'en finissent pas, au contraire dans le haut de la
Norvège, le jour n'en finit plus. De même, les
saisons sont inversées : A l'été au
nord correspond l'hiver au sud et vice versa, avec des zones
intermédiaires se situant de part et d'autres.
Donc, avant de partir en vacances à une
période donnée pour une région ou un
pays, renseignez-vous sur les conditions climatiques que
vous y trouverez. Le mieux si vous avez des projets est de
vous renseigner à Meteo France. http://www.meteo.fr
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