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 Le Golf est un sport très
ancien dont les premières règles datent de
1752. Depuis, elles ont subi de fréquentes remises
à jour. Le Golf est non seulement un sport mais aussi
une activité de loisir et un art de vivre. Il allie
les intérêts de la marche et d'un jeu
d'adresse, tout en demandant certaines qualités :
endurance, application,... Il ne demande pas de condition
physique particulière et de ce fait peut se pratiquer
tardivement et se jouer très longtemps.
D'ailleurs de nombreux joueurs se lancent dans l'aventure
assez tard, vers 40 ans et peut se pratiquer jusqu'à
un âge avancé pour homme ou femme.
 Le fait que le Golf oblige à marcher en
plein air est un atout supplémentaire d'une part
parce que les bienfaits de la marche sur la santé et
la forme sont depuis longtemps reconnu, mais aussi parce que
le Golf se pratique dans des cadres naturels qui sont
souvent d'une grande beauté et dans lesquels, les
amoureux de verdure, de décors bucoliques, de calme
et de sérénité trouvent leur
compte.
Sport, loisir, c'est aussi un art de vivre en harmonie avec
l'environnement naturel.
La Fédération Française de Golf annonce
fièrement 268.000 licenciés contre 40.000 dans
les années 80 ; la progression est spectaculaire.
En quoi consiste le Golf ? A l'aide d'un CLUB, il faut
envoyer une petite balle très dure dans chacun des 18
trous successifs d'un parcours en la frappant le moins de
fois possible. Pas toujours facile et pourtant, on prend
vite beaucoup de plaisir à ce jeu.
autre particularité très
appréciée des joueurs : l'aspect convivial des
clubs où l'on évolue, qui sont un cadre
idéal de rencontres et de discussions.
Un parcours de Golf est aussi un parcours de santé,
pour la marche "nature" qu'elle permet de pratiquer et son
absence d'efforts physiques violents ou prolongés.
Les rhumatologues ont démontré que le Golf
n'était pas contre indiqué pour les
"lombalgiques" et d'autre part n'entraîne pas de
rhumatismes. Bien sûr, avant une partie, il vaut mieux
faire quelques échauffements et assouplissements. Les
bienfaits cardio-vasculaires du Golf sont les mêmes
que ceux de la marche. Rappelons qu'une partie sur un 18
trous dure de 3 à 5 heures et nécessite 6
à 8 km de marche.
 Le prix : contrairement à ce
que l'on pourrait penser, le Golf n'est pas beaucoup plus
cher que le tennis. Seul l'équipement initial peut
paraître cher, mais une fois acquis, on peut le garder
très longtemps des années même.
Recommandations :
Les débutants ne doivent rien acheter avant d'avoir
fait un stage. Le stage idéal doit durer de 3
à 5 jours pour connaître ses besoins
réels. Le matériel est prêté par
le professeur qui conseillera ensuite le joueur en fonction
de son budget, de sa taille, de sa manière de
jouer.
En ""Découverte" :
Initiation gratuite d'1 heure à 3
heures, tarifs préférentiels ou cotisations
d'essai. De nombreuses chaînes proposent des prix
attractifs et un encadrement de qualité. (BLUE GREEN,
FORMULE GOLF, OPEN GOLF CLUB,...)
Les leçons individuelles sont les plus
onéreuses :
Il vaut mieux opter pour des stages. Pour une semaine (3h de
cours collectif/jour) . [Suite]
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