A QUELLE TEMPERATURE PRENDRE SON
BAIN ?
Tout dépend du bénéfice que
vous voulez en retirer. Le bain frais entre 25° et 30° est revigorant et
tonifiant, parfait pour les jambes lourdes. Le bain chaud détend les muscles et
l'esprit. Attention, jamais de bain au-dessus de 38°, surtout si vous êtes
hypertendue.