Les mauvaises odeurs sont liées à la transpiration. Or la transpiration est un phénomène normal et sain, vital même pour votre santé qui permet à l'organisme d'éliminer les déchets et toxines produits par le fonctionnement (le métabolisme) de l'ensemble de l'organisme. Cela représente 30% de tous les déchets éliminés ; or il faut savoir que, sans vraiment transpirer, notre peau secrète dans une journée, entre 1l et 1l5 d'eau, une eau dont l'analyse chimique montre qu'elle est très proche de l'urine, ce qui a fait appeler parfois notre peau, le "3ème rein". En soi, la transpiration est inodore.


D'où viennent alors ces effluves, ces odeurs nauséabondes ?
tout simplement de la dégradation microbienne des substances organiques (toxines,...) véhiculées par la sueur, en particulier lorsque la sudation se fait dans certaines localisations : mains avec hyperhidrose palmaire qui donne les mains moites voire des mains "mouillées".
L'hypersudation des aisselles ou des pieds qui génère parfois un phénomène de macération facteur d'odeurs nauséabondes. On notera que cet excès de transpiration peut se compliquer d'eczéma, et favoriser la prolifération de verrues et de mycoses.
Lors de l'emploi de certains déodorants, la sueur peut prédisposer à certaines irritations, voire allergies.


En fonction de ces divers éléments, il y a des précautions de base à prendre :


Certains textiles sont naturellement aérés (coton, lin) d'autres pas, comme les tissus synthétiques (nylon, rayonne,...) qui vous collent à la peau et favorisent la transpiration et même la macération. Donc, déjà, privilégiez les tissus aérés.

Ensuite, soignez votre hygiène corporelle, et changez fréquemment vos vêtements en contact avec la peau. Idem pour les chaussures : changez souvent, privilégiez le cuir, évitez certaines chaussures en matière synthétique et celles qui compriment les pieds.


Qu'est ce qui provoque la sudation anormale ?
l'activité physique, les grosses chaleurs, mais aussi les émotions, la peur et les sueurs froides.

Dans un prochain article nous parlerons des personnes qui elles, ne transpirent pas suffisamment.

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